Το παράπονο
Πότε το παράπονο προστατεύει και πότε κρατά στάσιμο τον άνθρωπο.
Διάβασε →Η Κάτια Τσαντίλη είναι ψυχολόγος με εξειδίκευση στη συστημική ψυχοθεραπεία. Δουλεύει με άτομα, ζευγάρια και ομάδες, δια ζώσης στο Λαγονήσι και online.
Η Κάτια Τσαντίλη είναι ψυχολόγος, απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Εξειδικεύεται στην εμπλουτισμένη συστημική ψυχοθεραπεία SANE. Δουλεύει με εφήβους και ενήλικες, καθώς και με ζευγάρια και ομάδες.
Το θεωρητικό της υπόβαθρο είναι το μοντέλο SANE (Systemic, Attachment, Narrative, Encephalon). Συνδυάζει τη συστημική σκέψη, τη θεωρία του δεσμού, την αφηγηματική προσέγγιση και τη σύγχρονη νευροεπιστήμη. Μέσα στη θεραπευτική σχέση ο άνθρωπος γνωρίζει καλύτερα τον εαυτό του, επεξεργάζεται όσα τον δυσκολεύουν και φτάνει σε μια αλλαγή που κρατάει.
Κάθε άνθρωπος και κάθε σχέση είναι διαφορετικά. Η Κάτια Τσαντίλη βρίσκει μαζί με τον θεραπευόμενο τη μορφή θεραπείας που του ταιριάζει.
Ένας προσωπικός χώρος να δει κανείς τι τον δυσκολεύει, με τον δικό του ρυθμό.
Μάθε περισσότερα →Όταν η σχέση περνάει δύσκολα, το ζευγάρι δουλεύει ξανά την επικοινωνία και την κατανόηση.
Μάθε περισσότερα →Μια μικρή ομάδα, όπου ο καθένας μιλάει και ακούει τους άλλους με ασφάλεια.
Μάθε περισσότερα →Πιο σύντομη στήριξη για ένα συγκεκριμένο ζήτημα του τώρα. Περιλαμβάνει και συμβουλευτική γονέων.
Μάθε περισσότερα →Η ίδια δουλειά, από οποιοδήποτε μέρος. Οι συνεδρίες γίνονται με ασφαλή βιντεοκλήση.
Μάθε περισσότερα →Δεν πειράζει. Στείλε ένα μήνυμα και θα το βρούμε μαζί στην πρώτη μας κουβέντα.
Ας μιλήσουμεΌποια κι αν είναι η αφορμή, υπάρχει χώρος να ειπωθεί. Μερικά από όσα απασχολούν συχνά:
Η λαχτάρα για ένα σπίτι ζει μέσα σε όλους μας. Ένας ασφαλής τόπος όπου πηγαίνουμε όπως είμαστε, χωρίς να μας κρίνει κανείς.
Αυτή είναι η ιδέα πίσω από τον «θεραπευτή της διπλανής πόρτας». Ένας άνθρωπος προσιτός, που στέκεται κοντά και χωρίς αποστάσεις.
Δεν χρειάζεται κανείς να είναι έτοιμος ή να ξέρει από πού να αρχίσει. Αρκεί η διάθεση για ένα πρώτο βήμα.
Ένα μήνυμα ή ένα τηλεφώνημα, με λίγα λόγια για το αίτημα.
Μια πρώτη συνεδρία γνωριμίας. Εκεί φαίνεται αν η συνεργασία ταιριάζει και στις δύο πλευρές.
Ο ρυθμός και οι στόχοι ορίζονται μαζί, πάνω στις ανάγκες του θεραπευόμενου.
Η κάθε συνεδρία διαρκεί περίπου 50 λεπτά. Συνήθως γίνεται μία φορά την εβδομάδα. Η συχνότητα ορίζεται από κοινού.
Ναι. Γίνονται με ασφαλή βιντεοκλήση και είναι εξίσου αποτελεσματικές με τις δια ζώσης. Χρειάζεται μόνο ένας ήσυχος χώρος και σύνδεση στο ίντερνετ.
Απόλυτα. Οτιδήποτε ειπωθεί στη συνεδρία καλύπτεται από το απόρρητο της θεραπευτικής σχέσης. Το απόρρητο αίρεται μόνο όταν κινδυνεύει η ζωή του ίδιου του ανθρώπου ή κάποιου άλλου.
Δεν χρειάζεται να έχει φτάσει κανείς στα όριά του για να ζητήσει στήριξη. Αν κάτι τον απασχολεί και θέλει να το δει πιο καθαρά, αυτό αρκεί.
Το κόστος συζητείται στην πρώτη επικοινωνία, ανάλογα με το είδος και τη συχνότητα των συνεδριών.
Κείμενα για την ψυχική υγεία, τις σχέσεις και την καθημερινότητα.
Πότε το παράπονο προστατεύει και πότε κρατά στάσιμο τον άνθρωπο.
Διάβασε →
Μικρά, ανθρώπινα βήματα για τις μέρες που το πένθος γίνεται βαρύ.
Διάβασε →
Πώς μια χρόνια νόσος αγγίζει σιωπηλά ολόκληρη την οικογένεια.
Διάβασε →Δεν χρειάζεται να ξέρεις από πού να αρχίσεις. Στείλε ένα μήνυμα και το βρίσκουμε μαζί.