H συμβουλευτική αποτελεί μια βραχύχρονη ψυχοθεραπευτική διαδικασία κατά την οποία ο συμβουλευόμενος απευθύνεται έχοντας ένα πιο συγκεκριμένο άιτημα σε σχέση με αυτό της ψυχοθεραπείας και το οποίο αφορά συνήθως τη διαχείριση και επίλυση ζητήματος που συμβαίνει στο παρόν. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει διαπροσωπικά ζητήματα όπως ερωτικές σχέσεις, σεξουαλικές δυσκολίες, δημιουργία οικογένειας, διαζύγιο, εργασιακά ζητήματα όπως η επιλογή ή αλλαγή επαγγέλματος, οι δυσκολίες στον εργασιακό χώρο, η μετανάστευση κ.α, αλλαγές σε φάσεις ζωής όπως ο γάμος, το διαζύγιο, ο ερχομός ενός παιδιού, αντιμετώπιση ασθένειας ή θανάτου κ.α.

Η συμβουλευτική ολοκληρώνεται μετά τη παρέλευση 10-12 συνεδριών, οι οποίες είναι εβδομαδιαίες, διάρκειας πενήντα λεπτών, σε προγραμματισμένη ημέρα και ώρα της εβδομάδας.